Beneficios
Salud

Hoy es Día Mundial de la Leche, conozca cuáles son los beneficios al consumirla

La leche es un alimento muy completo a nivel nutricional, razón por la que es recomendada tanto para niños como adultos. Aprovechando que hoy es el Día Mundial de la Leche, fecha establecida por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) con la intención de reconocer la importancia de la leche como alimento mundial, […]

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Salud

Conozca seis beneficios de la actividad física para la salud de niños y adolescentes

 “La falta de actividad física en niños y adolescentes nos viene preocupando desde hace un par de décadas, porque si bien naturalmente el niño es activo e inquieto, desde el advenimiento de algunos entretenimientos que permiten que el niño esté quieto, sobre todo el uso de pantallas, el sedentarismo se ha vuelto un problema para […]

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